Túrós palacsinta spenóttal

Túrós palacsinta spenóttal

Kategória: Az egészséges táplálkozás

Hozzávalók
A palacsinta egyszerű	íz
Túró 9% zsírtartalom száraz
Spenót fiatal frissen
Olasz (provanszi) gyógynövények
Só
fehér cukor	íz

Főzés módja

A palacsinta tölteléke félszáraz túrót, kevés cukrot, sót, olasz gyógynövényeket, pár csipet és sok fiatal friss spenótot (tépjen a kezével). A túró, a spenót mennyiségét belátásunk szerint vesszük.

Dörzsölt túró spenóttal villával, csak egyetlen masszává egyesíthető

Villával a túrós masszát szeletekre osztottam, így viszonylag azonos mennyiségű palacsintát kaptunk

Egy palacsintát terítettem a deszkára, rátettem a túrós tölteléket, borítékra hajtottam

És kaptunk egy kis csúszda kész palacsintát töltelékkel.

A kész palacsintákat egy edénybe teszem, amelyben tárolom a palacsintákat (fedél alatt), és csak megfelelő mennyiséget sütöm, ha szükséges

Sütj meg pár palacsintát reggelire. Közepes lángon megsütöm, hogy a palacsinta ne barnuljon túl sokat, ne égjen el, és legyen ideje bent jól felmelegedni.

A kész palacsintákat tálalótálra tettem

A tetejére öntött palacsinta kerül édes és savanyú mártással, ami jól passzol a túróhoz és a gyógynövényekhez. A mártást a chutka "szárított sárgabarack-paradicsom" -ból készítettem, csak a chutney-t turmixgéppel összetörtem a szósz állapotáig.

jegyzet

Itt egy vöröses palacsinta, de palacsinta és gofri))
Főzésem (szakasz tartalma)
Adminculinarite

Chutney őszibarackból, paradicsomból és szárított barackból Összetevők: Friss őszibarack - 500 gramm Érett paradicsom - 500 gramm Szárított sárgabarack - 500 gramm A nettó tömeg itt van feltüntetve, hámozás után. Friss fokhagyma - 3-4 gerezd Chili paprika - 2 b ...Rendszergazda