Zabkása köret „Vegyes” az Admin hüvelyesek és gabonafélék keverékéből

[Az összes "kulináris örömöm" listája]

Zabkása köret „Vegyes” az Admin hüvelyesek és gabonafélék keverékéből

Kategória: Kulináris receptek

Hozzávalók
Hüvelyesek és gabonafélék keveréke: zöld és sárga hasított borsó, zöld és piros lencse, rizs, gyöngy árpa	1 dimenziós st.
Vörös és fehér lencse	0,5 evőkanál.
Izzó hagyma	1 nagy
Piros paprika (a fagyasztóból vett)	1 \ 2 db
Friss apróra vágott laskagomba (helyettesíthető szárítottval vagy mással)	1 marék
Fokhagyma	2 fog
Növényi olaj	1 evőkanál. l.
Hüvelyes fűszerkeverék	1 tk
Só	íz
Víz	3 csésze
Házi csirkepörkölt a fagyasztóból (használhat más friss húst, sonka stb.)	üveg 0,5 l

Főzés módja

• Kész leves keveréket vettem a boltban. Bár otthon egyedül is sikeresen megteheti.
• Öntsön növényi olajat a multicooker serpenyőbe, tegyen apróra vágott hagymát, gombát, paprikát, zúzott fokhagymát, fűszereket - sütés közben süssön meg mindent.
• Helyezzük a megmosott gabonafélék és hüvelyesek keverékét, párolt csirkét, ízlés szerint sót, vizet és bekapcsoljuk a hajdina módot, megvárjuk a készültség jelét.

jegyzet

Tetszett a köret zabkása. Minden rendben van, de a zöldborsó íze nem tetszett, legközelebb kizárom.
Vizet kell hozzáadni 2,5 csészével.

Ha kizárja a párolt csirkét, teljesen diétás ételt kap.

Jó étvágyat kívánunk!

Az összes "kulináris örömöm" listája a fórumon való tartózkodás teljes idejére, beleértve a mostaniakat is a "Főzni is, ahogy tudok ..." témakör itt megtekinthető: Culináris "DOLGOK" Admin és "A kenyér galéria" Admin

Hasonló receptek

Kása köret „Vegyes gabonafélék” (Panasonic SR-TMH 18) (Rendszergazda)

Köles zabkása "Pitypang" (koziv)

Tejkása "Rizs többszemű pelyhekkel" (Rendszergazda)

Felsorolhatná, mi szerepel ebben a keverékben?
ó, olvasd már el, bocs ...

akkor a kérdés: nem főzik-e a lencsét és a borsót különböző időpontokban? A lencse nem forrt?

Igen, minden kész és puha. Bekapcsoltam a Hajdina módot, és a víz mennyiségétől függően körülbelül 30 perc volt. Vessen egy pillantást a fotóra.
1,5 csésze vízre van szükségem a mennyiségemhez - 2,5 csésze. Először csináltam és 3 csészét öntöttem. Volt még egy folyadék - pörkölt, zöldség, vaj ...

A víz csökkentésével csökken a főzési idő - még jobb lesz.

Általában tetszett, továbbra is főzök (csak zöldborsó nélkül).