Zöld saláta panerrel

Zöld saláta panerrel

Kategória: Hideg ételek és harapnivalók

Hozzávalók
Paneer
Friss uborka
Mindenféle zöld:
Saláta levelek (különböző fajták)
Kapor, petrezselyem, bazsalikom és más gyógynövények
Zöld hagyma
Fűszerek:
Őrölt gyömbér
Koriander
Fűszer:
Őrölt pirospaprika
Őrölt fekete csípős paprika
Finomítatlan növényi olaj

Főzés módja

• Az összes zöldet elszakítjuk. Nemcsak salátát szedek, hanem gyógynövényeket, sőt hagymát is. Finoman aprítsa fel az uborkát. Az uborkát nem lehet apróra vágni, hanem felverni, majd összetörni - szaftosabb lesz. Kroshim panel... Paneer lehet bármilyen (olvasztott, enyhén füstölt, egyszerű). Megolvadtam. Nagyon finom füstölt panellel.
• 
• Feltétlenül szórjon meg gyömbért (őrölt gyömbért teszek az összes zöld és friss gumós salátához, ez nemcsak fűszeres aromát ad, hanem semlegesíti a számunkra felesleges mikro- és egyéb szervezeteket, amelyek véletlenül nem lettek lemosva az első feldolgozás során) , koriander. Fűszerezzük borssal. Hozzáadtam provence-i száraz gyógynövényeket is.
• 
• Növényi aromás olajjal töltjük meg. Van napraforgóm. Összekeverjük. És ehet.
• 

jegyzet

A saláta lédús, gyengéd, tápláló és nagyon egészséges.

Egyébként érdekes ilyen salátát főzni a gyerekekkel - nem kell semmit vágni.

[Mannochka]

Mannochka, Én vagyok az első ilyen lédús, könnyű és lágy salátán! : nyam: A dolog ebben a melegben!

Köszönöm kedves! Ezt a salátát egész nyáron fogyasztjuk. Nagyon szeretjük

A panelből tápláló, az uborkából és a salátából lédús, a zöldből egészséges. A zöldeket (gyógynövényeket, zöldhagymákat) sokat kell enni, amíg vannak. A klorofill molekuláris szerkezete hasonló a vér hemoglobinjához (ugyanaz az 514 aminosav, de 4 vasatom, 4 magnéziumatom helyett), amely lehetővé teszi a vér helyreállítását a klorofill miatt.

Én is szeretek mindenféle zöldet. A férj természetesen inkább húsért és savanyúságért. Itt ma megosztom vele az infódat, talán nagyon tisztelni fogja mindenféle gyógynövényt. És akkor, ha a saláta, szóval ez hússal lenne úgy, hogy volt.

[Marish]

Marish, a férjemnek is több húsa van, de ezt a salátát megeszi, hogy ne legyen időm megfőzni. És állandóan kérdez rá

[manna]

manna , és tudsz bővebben részletezni az uborka veréséről?

Az uborkát megmossuk, zacskóba tesszük, és fa vágódeszkával leütjük (felverjük, hogy megrepedjen). Ez az egész eljárás

Köszönöm, sokkos vagyok. Kár, hogy a sajt már véget ért, és a "vidám tejesem" nyaralni ment, nem akarom elhagyni az üzletet. Egyébként megyek a "panir" plusz jelre.