Diétás zabkorpás palacsinta

Kategória: Péksütemények
Diétás zabkorpás palacsinta

Hozzávalók

tyúk tojás 2 db
kefir (joghurt) 200 ml.
víz 50 ml.
zabkorpa 6 evőkanál. l.
cukor (fruktóz) 2 evőkanál. l.
szóda 2 zseton.
növényi olaj 2 evőkanál. l.
keményítő 2 evőkanál. l.

Főzés módja

  • Keverje össze a tojást, a kefirt, a vizet, a keményítőt, a zabkorpát, a cukrot vagy a fruktózt, a növényi olajat és a szódát, alaposan verje fel és hagyja 20 percig melegen, mindkét oldalán száraz serpenyőben palacsintát aranybarnára süt.
  • Jó étvágyat kívánunk!

Az edényt arra tervezték

3 adag

A felkészülés ideje:

40 perc

Tumanchik
Valyusha, az egészséges ételek szabályai !!! Remek palacsinta! Köszönöm
V-tina
Tumanchik, Ira, és köszönöm A palacsinta-palacsinta nagyon finom, a cukor csökkenthető, a sósat jobban szeretem

Minden recept

© Mcooker: legjobb receptek.

helyszín térképe

Azt tanácsoljuk, hogy olvassa el:

A kenyérkészítők kiválasztása és működtetése