Quinoa brokkolival és sajttal Steba DD2 lassú tűzhelyben

Quinoa brokkolival és sajttal Steba DD2 lassú tűzhelyben

Kategória: Kulináris receptek

Hozzávalók
quinoa	1 ms
brokkoli (fagyasztva)	0,5 csomag
csedár sajt	40 g
víz	1,5 ms
só
bors

Főzés módja

• Öntsük a megmosott gabonapelyhet az MV acéltálba, és adjunk hozzá vizet.
• Helyezzen be egy kettős kazánt, és tegyen bele fagyasztott káposztát.
• Zárja le a fedelet, állítsa be a zabkása programot, nyomás 0,3, idő 10 perc.
• A visszaszámlálás körülbelül 10 perccel az MV bekapcsolása után kezdődött.
• A program befejezése után 5 percet vártam, és erőszakkal elengedtem a nyomást.
• Sózott kása, bors, káposztával és reszelt sajttal keverve.
• 
• Ezzel a módszerrel a káposzta készen áll, de megtartja formáját, sőt megtartotta színét is.
• Főzés közben 0,7, 5 perc + 5 perc nyomáson főztem is, majd erőszakkal elengedtem a nyomást. A káposzta kiderül, hogy nagyon megfőtt, a színe megváltozik.

Az edényt arra tervezték

2 adag

A felkészülés ideje:

20 perc

Főzés program:

zabkása, nyomás 0,3

[Galya]

RÓL RŐL! További quinoa! És mennyire átlátszóan világít közvetlenül belülről
Jól illik a káposztához és a sajthoz is!

Galyaés hogy szereted a quinoát?

[Tanya]

Tanya, Szeretem. Ez egy nagyon jó kombináció, és még több sajt

Valamit nem inspirál a quinoa íze. Nem szeretem az ízét. Lehet, hogy valami rosszat főzök?

[Szeszély]

Lehet, hogy valami rosszat főzök?

Lehet

Szeszélyvalóban, a quinoának különös íze van. Ez a recept összetevők nagyon sikeres kombinációja. Ha még mindig nem sajnálja a jó cheddart, akkor a kása kiderül, hogy csak krémes. Meg tudod próbálni? Nos, ha nem tetszik, akkor valószínűleg ez nem a te terméked.

Nos, próbáljuk meg cheddarral. Bár igaz lehet, nem az én termékem.

Köszönöm a receptet! Még nem próbáltam ki a quinoát, de nagyon szeretném, ha a recept csábító lenne - minden szükséges és egészséges alapanyag, semmi fölösleges. A brokkolit is szeretem, ha nem főtt, de félkész, amikor élénkzöld a színe))

Szóval kaptam egy új célt - a quinoát. Hogyan lehet másként bejutni a Szalagba, ezt megtalálhatja ott ...
Megismerkedtem a csicseriborsóval, elmúlt az avokádó, rágcsáltam a zellert. ... szóval, quinoa ...

Hogy szeretem a quinoát minden formájában - köret, leves, borscs és zsemle, de nem csak brokkolival kevertem!
Nagyon köszönöm, Checkmark a finomságokért!

[Julia]

Még nem próbáltam ki a quinoát, de nagyon szeretném

Juliaha akarod, meg kell próbálnod, főleg, hogy a termék hasznos

Szóval van egy új célom - a quinoa

Katerina, aztán előre a cél felé!

Hogy szeretem a quinoát .... de nem csak brokkolival kevertem!

Lyudochka, csináld, neked tetszeni kell.

[Ünnepi]

Ünnepimilyen jó ember vagy !!! És vettem quinoa darát, és azt nézem, azt hiszem, hogyan lehet főzni egy kis hordóban (én soha nem főztem)

Milyen szépség lett belőle ...

Most van egy részletes recept, amelyet megtehetsz!

[Sveta,]

Sveta, próbáld meg később megírni a benyomásaidat

[Ünnepi]

Ünnepi, milyen quinoája van?

[Sens]

Sens, ez a kereskedelmi ház vásár. Mistral cégeket is használtam.

[Ünnepi]

Ünnepi, igen, de nem a márkáról beszélek, hanem magáról a quinoáról. fehér, sötét?
talán még az is, ami történik, de kétféle áramot ismerek.

azt mondják, hogy a gabonaféléket főzés előtt be kell áztatni, hogy a keserűség elmúljon ...?

A! Tiszta fehér, jobban tetszik, mint a Mistral tarka. Nem áztatom, csak jól öblítem le, nem keserű.

azt mondják, hogy a gabonaféléket főzés előtt be kell áztatni, hogy a keserűség elmúljon ...?

Nem kell áztatni, tökéletesen megfőtt, az arányok megegyeznek a közönséges gabonafélékével és nincs keserűség.
Ha csak hirtelen valami egyedi, nos, akkor "íze és színe ..."

Kiváló diétás és gluténmentes termék

Nem kell áztatni, tökéletesen megfőtt, az arányok megegyeznek a közönséges gabonafélékével és nincs keserűség.

nyilván a fajtától függ.
mivel a leírás szerint szaponinokat tartalmaz, amelyek keserűséget adnak és áztatásukkor eltűnnek.

nyilván a fajtától függ.
mivel a leírás szerint szaponinokat tartalmaz, amelyek keserűséget adnak és áztatásukkor eltűnnek.

Szóval kapok ilyen gabonaféléket - keserűség nélkül sokat veszek belőle, és sokat főzök, és másképp - van sötét, van sárgás, van fehéres, van keverék
Az egyetlen negatívum a drága gabonafélék, sőt nagyon drága

Szóval kapok ilyen gabonapelyhet - keserűség nélkül

talán

[Ünnepi]

Ünnepi,

Szóval van egy új célom - Katerina quinoa, majd előre a cél felé!

A cél megvalósult! A férjem kegyesen beleegyezett, hogy elvigyen Lentába. Volt egy Mistral quinoa, nyilvánvalóan keverék, mivel voltak sötét és világos szemcsék is. Az ár láttán úgy döntöttem, hogy nem veszem el (500 gramm - 368 rubel), de a férjem azt mondta - szükséges! És helyesen cselekedtem azzal, hogy megvettem. Tegnap vendégeink voltak. A nagyon kellemes barátok között volt egy "asszony". Először volt velünk. Mennyire meglepődött (hangosan !!!), hogy az ételek között quinoát kínáltak párolt lazacgal és sajtos-mustáros mártással! Annak érdekében, hogy szeme arckifejezését leereszkedő unalmától irigykedve meglepje, érdemes volt quinoát vásárolni és főzni! Ráadásul véletlenül mondtam, hogy minden kedden a terv szerint eszünk ... Nos, igen, ez nem olyan és általában csúnya, de a férjem támogatott, lazán hozzájárult, mint igen, ez a quinoa már fáradt ...
És olyan szép gabonafélék, 10 percig főzve a Taperovskaya rizsfőzőben, mint mindig, egyszerre forrásban lévő vizet öntve (rizst és hajdinát is főzök). Nem öblítette le, nem volt keserű íze. Aztán férje felhívta kölesét
Köszönjük, hogy felfedezte az új ételt!

[Katerina,]

Annak érdekében, hogy szeme arckifejezését leereszkedő unalmától irigykedve meglepje, érdemes volt quinoát vásárolni és főzni!

Katerina, kiváló áttekintő történet!

[Katerina]

Katerina, szórakoztatta a történetét

Véletlenül mondtam, hogy minden kedden eszünk a terv szerint ... a férjem támogatott, lazán hozzájárult, mint igen, már elegem van ebből a quinoából ...

Nos, hogyan énekeltek!

Most minden kedden elő kell állítanunk a quinoát a tervnek megfelelően.

Nos, hogyan énekeltek

Tehát 21 év alatt volt idő ...

Most minden kedden elő kell állítanunk a quinoát a tervnek megfelelően.

Még van elég 2 keddre, igen!

Az ár láttán úgy döntöttem, hogy nem veszem el (500 gr - 368 rubel), de a férjem azt mondta - ez szükséges

Még van elég 2 keddre, igen!

Katerina, talán az a gondolat, hogy quinoa van, másfélszer drágább. Még mindig nem jártam az egészséges életmód útján, és elkezdtem quinoát gyártani. Folyamatosan ránézek és reggelit adok magamnak. A hétfő nehéz nap, szóval ... A kedd is a quinoa napunk.

[Ünnepi]

Ünnepi, köszönöm! Végül sikerült !!!



Semmi nehézség, mint mindig a receptek szerinti főzésnél. Az egész család először próbálta ki ezt az egzotikus gabonapelyhet. Sajt nélkül csináltam, csak brokkolival. Azt mondta a gyerekeknek, hogy ez egy űrhajós kása - hang nélkül nyelték. Általában a heti menü egyedi !!! Köszönöm, kedves, hogy egészséges étrendre tanítottál minket!

[Svetochka]

Svetochka,
Valami nem jött be hozzám, nos, láttam az üzenetedet a hírcsatornában. Miért nem adott hozzá sajtot? Olyan krémes vele
Zabkása űrhajósoknak - jól gondoltál rá

Itt készítettem egy desszertet, nem tudom, hogy tetszik-e nekem, de akkor a gyermekeinek szentelik

[Ünnepi]

Ünnepi, Még nem tudok ... A kicsi valamivel letépte a gyomrát ... Étkezés után 10-15 perccel fáj a gyomrom A rohamot eltávolították, de most szelíd diéta ... Tehát mindannyian rajta vagyunk őt Ezért ínyenc sajt formájában a quinoában, miközben eltávolítják ...

Sebaj, utolérjük és kiértékeljük az ízkombinációitokat !!! Ízlésben bízom benned, mint magamban, tudod!

Megnéztem a desszertedet, de nem fogod elhinni, 15 perccel azelőtt, hogy kiraktad volna, a tésztát sajttortákhoz gyúrtam és hűtőbe tettem !!! Még arra is gondoltam, hogy kihúzom és rakottá teszem ... De ellenálltam. Mindenképpen meg fogom tenni - nagyon étvágygerjesztő

[Sveta]

Sveta, elrejtheti a spoiler alatt, ha kiemeli a kifejezést és rákattint az ikonra Sp
Nem erre a desszertre gondoltam, még nem tettem közzé
Gyors felépülést a kicsinek!

[Galina]

Galina, Gyerünk! Hozz magaddal desszertet, ha nem viccelsz ... Várunk, uram!

Megtanult rontani! Köszönöm!

Azok a lányok, akik főztek és ettek quinoát, hüvelyesekből származnak-e vagy sem?

Égek tőle? A műtét után nem tudok sokat enni. Vannak mung bab, csicseriborsó, többféle lencse, a babról és a borsóról általában hallgatok.

A dara nem olcsó, nem akarom a szekrényben vásárolni.

[Kamilla]

Kamilla,

Ettem és ettem. Nem vagyok puffadt, de hüvelyesekből (főleg babból), még asophytidával is

[Ünnepi]

Ünnepi, Galina, köszönöm a receptet.
Nagyon odadobtam a csirkemellet, de eltávolítottam a sajtot, és általában minden egyben sikerült.
Egy komplett PP ebéd!

hüvelyesekből származik vagy sem?

Nem, ködös (mint a quinoa).
Az íze kissé távolról emlékeztet a kölesre, de keményítőtartalom nélkül.

[Ünnepi]

Ünnepi, és helyettesítheti a cheddart goudával? Szeretném szeretni a quinoát ... Többször főztem, és minden a szemétbe repült. De a quinoa még nem merített ki mindent.

[Vika]

Vika, és megszórhatod az entu quinoát tetszés szerinti fűszerekkel. Minden szórakoztatóbb lesz. És azt hiszem, bármilyen sajt is megteszi. Itt van egy csomó krémes textúra.
Bár a férjem semmiképpen sem akar enni. Azt mondja - nem eszem meg ezeket a csípős kását (quinoának, bulgurnak és tönkölynek hívja)

bulgur és tönkölyhívás

A buglgurom és a tönkölyöm meg jól megy, aa quinoa noee .. sehogy. Csak a Tanya Admin tejüzem más gabonafélékkel jár néha.
Megpróbálom, ahogy tanácsolja!

[Vika]

Vika, és ragaszkodjon az Admin receptjéhez. Valahogy nem jutott eszembe tejben megfőzni

íme
https://Mcooker-hun.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=440359.0

[Ünnepi]

Ma ennek a receptnek megfelelően készítettem köretet egy rizsfőzőben. De nagyon jó, nagyon jó! Soha nem gondoltam volna, hogy hasznos

csúnya

a quinoa olyan finom lehet.
Ünnepi, Nagyon szépen köszönjük!