Frittata pulykamellel, brokkolival és paradicsommal

Frittata pulykamellel, brokkolival és paradicsommal

Kategória: Húsételek

Hozzávalók
pulykamell filé	800-1000 g
brokkoli (lefagytam)	200 g
kaliforniai paprika	2 db
egy paradicsom	1-2 db
parmezán	100 g
tyúk tojás	5-6 db
hagyma	1 db számítógép
szárított bazsalikom	1-2 evőkanál. l.
só bors	íz
növényi olaj	1 evőkanál. l.
tejszín 20%	íz

Főzés módja

• Sült zöldségek pulykamellel tojás- és tejszíntöltelékben nagyon hangulatos házi készítésű étel. És ez mindig egy pálca - életmentő, amikor sürgősen meg kell etetni szeretteit.
• Forraljuk fel a pulykát (félig főzhetjük). Vágjuk kockákra.
• 
• A brokkolit szétszedjük virágzattá. Felkockázzuk a borsot és a paradicsomot.
• Apróra vágjuk a hagymát, és növényi olajban megsütjük. Apróra vágott zöldségeket teszünk a közelbe, és együtt sütjük tovább.
• Kenje meg a sütőformákat olajjal, tegye a zöldségeket.
• Tegyen húsdarabokat a tetejére.
• Töltsön meg mindent tojással, tejszínnel felvertre.
• Meghintünk mindent reszelt sajttal, és elküldjük a sütőbe, 20-25 percig 180 * C-ra melegítve.
• 
• Főzés aranybarnára. Vegye ki a sütőből, és formákban tálalja.
• 
• 
• Finom, töltelék és főzés olyan gyorsan! Jó étvágyat kívánunk!

Az edényt arra tervezték

6 adag

A felkészülés ideje:

45 perc

Főzés program:

sütő, tűzhely

Finom, töltelék és főzés olyan gyorsan!

És gyönyörű!

[Olga]

Olga, Köszönöm! Nagyon jó, hogy tetszett a recept!
Boldog új évet, új boldogságot!